Le podcast de la psycho-nutrition
Marre de manger vos émotions ? Ce livret vous aidera à vous poser les bonnes questions pour retrouver une alimentation intuitive et apaisée.
Un cahier d'activités pour vous poser les bonnes questions d'introspection et progresser !
Pratiquez dès maintenant les exercices de votre cahier d'activités pour retrouver une relation plus saine et intuitive avec l'alimentation. Au programme : des questions d'introspection pour déjouer les mécanismes à l'origine de votre rapport conflictuel à l'alimentation.
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