Le podcast de la psycho-nutrition

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Pratiquer l'alimentation intuitive peut sembler flou lorsque l'on a un mauvais rapport avec son corps et l'alimentation. Pratiquez les exercices proposés dans votre livret gratuit pour y arriver sereinement !

Un cahier d'activités pour vous poser les bonnes questions d'introspection et progresser !

“Je n'arrive pas à m'écouter.”

Pratiquez dès maintenant les exercices de votre cahier d'activités pour retrouver une relation plus saine et intuitive avec l'alimentation. Au programme : des questions d'introspection pour commencer à écouter les vrais signaux de votre corps.

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