Le podcast de la psycho-nutrition

Téléchargez votre livret gratuit !

Pratiquez les exercices proposés dans votre livret gratuit pour en finir avec le besoin insatiable de combler votre vide intérieur par de la nourriture !

Un cahier d'activités pour vous poser les bonnes questions d'introspection et progresser !

“Ta façon de t’alimenter est le reflet de la façon dont tu alimentes les besoins de ton âme.” — Lise Bourbeau

Pratiquez dès maintenant les exercices de votre cahier d'activités pour arrêter de combler votre vide intérieur. Au programme : des questions d'introspection et des exercices pratiques pour mieux apprivoiser la sensation de vide !

Votre livret

Renseignez simplement votre prénom et adresse mail pour recevoir votre cahier d'activités gratuit.

    🔒 En recevant votre livret, vous rejoignez ma newsletter. Vos données sont confidentielles — vous pouvez vous désinscrire à tout moment.